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Mariana Salinas es la propietaria del centro de yoga Kundalini y Escuela de Conciencia Sadhana Works, situado en una tranquila y pintoresca calle estilo mews, en pleno corazón de Palma. También conocida como la Dra. Mariana Harpreet, Mariana tiene un doctorado en Literatura Moderna, además de contar con numerosas certificaciones como Instructora de Meditación, Terapeuta y Maestra de Kundalini Yoga. Me reuní con Mariana para conocer más sobre la persona detrás de la comunidad Sadhana Works.
Cuéntame sobre dónde creciste Mariana, y por qué elegiste el Kundalini Yoga.
Crecí con el Kundalini Yoga. Mi madre ya era profesora de Kundalini Yoga en México desde que yo tenía seis años. Me llevaba, desde muy joven, a todos los campamentos de Kundalini en Estados Unidos y realmente crecí cerca de esa comunidad, las enseñanzas y los mantras. Luego, me presentó a Deepak Chopra cuando tenía 18 años, y comencé mi formación con él poco después. Me sumergí y me convertí en una profesora certificada de meditación de la Escuela de Meditación de Sonido Primordial de Deepak. Viajé a Egipto con Deepak, lo cual fue una experiencia increíble. Después de eso, me dediqué a estudiar, hice dos maestrías en psicoterapia y un doctorado en literatura, buscando la relación entre la narrativa y la identidad. Seguí trabajando con Kundalini, así como formándome en constelaciones familiares y terapia craneosacral. Sigo apasionada por aprender y desarrollarme.
¿Qué te trajo a Mallorca?
Llegué a la isla en 2013 con mi entonces esposo, que era mallorquín. Quería encontrar un lugar donde pudiera criar a mis hijos en un ambiente sano, no violento, conectado con la naturaleza, con cultura y tradición. Pensé que Mallorca era el lugar perfecto para ello. Criar a mis hijos aquí ha sido uno de los mayores regalos y privilegios. Aunque mi matrimonio no funcionó, decidí que este sería el lugar donde quería quedarme, criar a mis hijos y construir mi propia comunidad. Me permitió combinar toda mi experiencia, formación y conocimiento en un solo lugar, y así nació Sadhana Works.
¿Qué significa el nombre?
Sadhana es un término en sánscrito utilizado para referirse a una práctica espiritual diaria. Sadhana representa una rendición disciplinada del ego, en la cual el practicante utiliza herramientas como asana, pranayama, meditación y canto a diario. Sadhana Works abrió en 2020 en Bendinat, y lo trasladé a San Feliu en el centro de Palma en 2021. Comenzó como un proyecto de amor, pasión y servicio para mi nueva comunidad en Mallorca.
Entonces, ¿cuál es tu visión ahora para Sadhana Works?
Siento que Sadhana Works ya está bien establecido como un lugar comunitario. He intentado construir Sadhana Works en una marca sólida en cuanto a bienestar y conciencia. Una de las cosas principales para mí es que Sadhana Works siga siendo auténtico. Los profesores que vienen a enseñar son de alta calidad, muchos vienen del extranjero, incluyendo a Deepak, Jai Dev y Vikrampal, quienes son considerados profesores destacados en el mundo.
Mi idea es seguir construyéndolo como un lugar para la comunidad, para las personas locales que viven aquí, así como para quienes visitan la isla, para que sepan que recibirán eventos muy auténticos, bien curados y que expanden la conciencia, espirituales y de bienestar en Mallorca. Deseo que todas las personas se sientan bienvenidas y cuidadas. Es una energía realmente femenina, con un ambiente familiar. Nadie quiere tener una jerarquía, y quiero que todos se sientan bienvenidos. Las empresas están cambiando más hacia esa energía femenina donde se trata más de reunir diferentes talentos y comunidad y crecer más de manera horizontal que vertical.
Cuéntame un poco sobre algunos de tus eventos para 2025.
Además de nuestras prácticas diarias regulares, tenemos una extensa programación de retiros para el año. Para San Valentín tengo un retiro llamado Enamórate de Ti Mismo, el 14 de febrero. La esencia, obviamente, es exactamente esa. Enamorarse de uno mismo. Creo que cualquier relación que intentemos establecer con alguien más debe comenzar por cómo es la relación con nosotros mismos, en primer lugar. Así que, esa es la esencia principal de este retiro. Está diseñado para explorar la relación contigo mismo para luego poder explorar otras relaciones. Es un retiro pequeño, con no más de 14 participantes.
En marzo, tengo el primer retiro de glamping, del 21 al 23. Es reconectar con la sacralidad de la Tierra como una forma de reconectar con tu propia sacralidad.
Luego, en mayo, del 20 al 25, tenemos 5 noches de Poder Radiante de las Mujeres con Gurmukh y yo. Es una invitación para que las mujeres rían, bailen, canten, mediten y amen juntas. Cuando las mujeres están alineadas y en su mejor energía, pueden convertirse en canales puros para elevar a toda una comunidad. Las mujeres poseen una fuerza creativa infinita y son poderosas cuando son Radiantes. Las mujeres pueden llevar paz y sanación a cualquier comunidad. Este retiro será realmente transformador y ayudará a desbloquear cualquier cosa que se sienta estancada en tu vida.
En junio, del 2 al 4, tengo a mi maestro Svagito Liebermeister viniendo para Constelaciones Familiares. Además, este fin de semana que viene, 25 y 26 de enero, en Sadhana Works, yo misma impartiré un taller de Constelaciones Familiares. Este es un taller increíblemente poderoso, con la esencia de las constelaciones familiares que miran los patrones subconscientes en la línea familiar que están desencadenando ciertos patrones inconscientes en tu vida; provienen de tu linaje, todos tenemos eso. Es bilingüe en inglés y español. Es una excelente manera de comenzar el nuevo año, dejando atrás todos esos viejos patrones familiares, listos para abrazar el nuevo año con un enfoque nuevo y fresco.
Personalmente, comencé a asistir a las clases de Mariana a finales del año pasado. Como escritora y emprendedora, con una mente y un horario de trabajo ocupados, encuentro que las clases de Mariana son una excelente manera de mantener ocupada mi mente inquieta, mientras aprendo una variedad diversa e interesante de técnicas de meditación, además de mantener mi cuerpo flexible. Sus clases pueden ser desafiantes, pero nunca son demasiado avanzadas para que un principiante asista. Puedes encontrar Sadhana Works en Carrer de Sant Feliu, 17.
Para obtener más información sobre todos los retiros de Sadhana Works, puedes visitar www.wellnesstraveller.co/retreats o enviarme un correo electrónico a hello@wellnesstraveller.co
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