Una razón por la cual consumir grasas animales es vital.
Discutamos solo una de las razones por las que consumir regularmente grasas animales es vital para la salud. Las grasas animales contienen un nutriente que aumenta el metabolismo y protege el corazón que no está disponible en las plantas: la vitamina K2. Disculpa Harvard, pero tus grasas y aceites ‘saludables para el corazón’ como el … Leer más