El Vegano Cetogénico: 101 Recetas Bajas en Carbohidratos Para una Dieta 100% Basada en Plantas…

Introducción** En los últimos años, tanto las dietas **Keto** como **Vegan** han ganado inmensa popularidad debido a sus potenciales beneficios para la salud. La dieta Keto se caracteriza por su enfoque en alimentos bajos en carbohidratos y altos en grasas, lo cual fomenta que el cuerpo entre en un estado de cetosis, quemando grasa como … Leer más

¿Volviéndote vegano en Barcelona, España? Estas son mis mejores recomendaciones de restaurantes.

A pesar de sus estereotipos carnívoros, las grandes ciudades de España están llenas de increíbles restaurantes veganos que ofrecen su versión de la comida local. Esto es especialmente cierto en Barcelona. Desde hace mucho tiempo un hervidero de espíritus libres bohemios, no es de extrañar que la ciudad esté repleta de veganos y cada vez … Leer más