Editor’s Note: This article is a reprint of an original publication from December 31, 2023. The interview above showcases Ashley Armstrong, an expert in producing healthy food and understanding how the body utilizes it. She follows the principles of bioenergetic medicine by Ray Peat and is also a certified personal trainer with engineering degrees. Armstrong … Leer más
Hay mucha alarma circulando en los medios de comunicación sobre la “Influenza Aviar”. En paralelo a la alarma, ha habido un gran aumento en el número de inspecciones y vigilancia. ¿Crear miedo ayudaría sin duda a mantener un mejor control del sistema alimentario, verdad? El martes, 28 de mayo, nuestra cooperativa agrícola fue “inspeccionada” al … Leer más
Etiquetado con: Prepare comidas saludables en minutos Obesidad es uno de los problemas de salud más discutidos hoy en día. Desde 1980, las tasas de obesidad se han duplicado entre adultos y niños y se han triplicado entre adolescentes, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. El ejercicio regular y una … Leer más
Dr. Casey Means, a Stanford-trained physician and co-founder of Levels, a company focused on metabolic health, shifted her career from surgery to functional medicine after realizing the potential to prevent chronic diseases through lifestyle and dietary changes. In her book, “Good Energy,” Means empowers individuals to make informed health decisions using self-trust, intuition, and technology-enabled … Leer más