La calidad del aire interior se ha convertido en una preocupación significativa para muchos hogares y negocios. Con alérgenos, contaminantes y enfermedades transmitidas por el aire afectando el aire que respiramos, encontrar un purificador de aire efectivo es crucial para mantener un ambiente de vida más saludable. PuroAir ha surgido como una opción popular entre … Leer más
Zach LaVine insistió en que está sano y listo para hacer todo lo que los Chicago Bulls le pidan esta temporada. Sobre todo, está listo para dejar atrás el drama del pasado. El dos veces All-Star dijo todo eso durante una declaración de aproximadamente tres minutos, antes de siquiera responder una pregunta en el día … Leer más
Aunque muchas personas ignoran los hechos, volar es malo para el medio ambiente, pero si quieres compensar algo de esa culpa, si sientes alguna, al menos puedes estar seguro de que volar es una forma saludable de viajar, al menos en el sentido de que tienes que caminar mucho, aumentando así tu conteo de pasos, … Leer más
Consejos para perder peso Coma alimentos enteros como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. Estos alimentos son ricos en nutrientes y ayudan a mantenerte lleno por más tiempo.Mantente hidratado** bebiendo suficiente agua durante el día. A menudo, nuestros cuerpos confunden la sed con el hambre.Haz ejercicio regularmente. Una combinación de cardio y entrenamiento de … Leer más
Limitando con el parque natural que alberga el “lago rosa” de Torrevieja, Los Montesinos ya se beneficia de un entorno natural que puede favorecer un estilo de vida saludable, pero el ayuntamiento desea mejorar la salud de quienes viven en el municipio y está solicitando comentarios de los residentes. El Departamento de Salud del Ayuntamiento … Leer más
FÁCIL KETO DIARIO ¡Más de 150 recetas infalibles que necesitas para comer bien y mantenerte en el camino correcto! Shakshuka Verde Cocinando Keto Cambiar la forma en que piensas sobre la comida, comer y cocinar puede ser desafiante. Para hacer la transición lo más fácil posible, este libro proporciona recetas amigables, apetitosas e innovadoras que … Leer más
“ Justin Jefferson, el receptor de pase mejor pagado en la NFL, conversa exclusivamente con Sky Sports NFL sobre todo lo relacionado con los Minnesota Vikings, su contrato, la temporada por delante y el liderazgo… El receptor de 25 años firmó una impresionante extensión de contrato de cuatro años por $140 millones en junio, que … Leer más
La Verdad Sobre Dietas Milagro No hay tal cosa como una dieta saludable y rápida para perder peso. Cualquier plan de dieta que prometa resultados rápidos es probablemente insostenible y poco saludable. El aumento de peso no ocurrió de la noche a la mañana, y tampoco lo hará la pérdida de peso. La clave es … Leer más
Comer una dieta saludable desde temprana edad puede sentar las bases para un óptimo funcionamiento cerebral de por vida. Un estudio con 3,059 personas, abarcando más de siete décadas, reveló que comer una dieta de alta calidad desde la infancia e incluso en la mediana edad conduce a una mejor función cognitiva en la vejez, … Leer más
“ Septiembre es el mes del estilo de vida saludable en Fuengirola con múltiples actividades para promover la aptitud física y mantenerse en forma, promovidas por el ayuntamiento. El proyecto llamado ‘Fuengirola en forma’ incluye 18 opciones de actividades diferentes que incluyen clases gratuitas de deporte al aire libre, un circuito de obstáculos, deportes inclusivos, … Leer más