Por Charlie Mullins Como muchos de mis amigos en España y en el Reino Unido saben, así como también un montón de detractores en el Reino Unido, ahora vivo permanentemente en mi villa en Puerto Banús. Me encanta estar aquí y después de nueve meses como residente, no puedo pensar en una buena razón por … Leer más
Alex Eala (PHL)(R) estrecha la mano de Iga Swiatek (POL)(L) en la red después de su partido en el día nueve del Miami Open en el Hard Rock Stadium. Geoff Burke-Imagn Images MANILA, Filipinas — Alex Eala no se amedrentó ante campeonas de Grand Slam y las mejores jugadoras de tenis del mundo durante su … Leer más
Recientemente me diagnosticaron rosácea, lo que me llevó a echar un vistazo más de cerca a los productos para el cuidado de la piel que estaba usando. A través de ese proceso, reevalué mi rutina de cuidado de la piel, prestando específico atención a cómo mi piel reacciona a diferentes factores, especialmente mi ciclo. Acoplado … Leer más
La organización del tiempo y la estructura nunca han sido algo natural para mí. Cuando la vida se volvió abrumadora, algo que ha sido constante desde que llegó mi segundo hijo, recurrí a los expertos. Nunca consideré escuchar mi propio ritmo y cuerpo. Pensaba que la productividad era algo para dominar, no para entender. Entonces, … Leer más
“ Asegurar un ambiente interior fresco y saludable durante la época más fría del año puede ser un desafío, sin embargo, los expertos enfatizan que una práctica diaria simple puede mejorar drásticamente la calidad del aire. Aunque el clima invernal a menudo desalienta a las personas a abrir ventanas y dejar entrar aire frío en … Leer más
A medida que he estado en mi búsqueda de hacer menos y tener menos, me he enfrentado a una trampa: lo que necesito y lo que no. La clasificación de las necesidades frente a los deseos puede ser un asunto complicado, similar a la comparación de las opiniones que otros tienen de ti con las … Leer más
El bienestar es un viaje continuo que abarca la salud física, mental y emocional. En su núcleo, se trata de encontrar el equilibrio y crear rutinas que se alineen con tus necesidades y estilo de vida únicos. La belleza del bienestar radica en su adaptabilidad; no hay un plan universal. En cambio, se trata de … Leer más
La Fiscalía de Mallorca está investigando la muerte de un niño de diez años. Falleció después de lo que debería haber sido una operación de rutina para la amigdalitis. El 25 de noviembre, el niño fue operado en una clínica privada. Aparentemente sufrió una perforación de la tráquea y entró en paro cardiorrespiratorio. Fue estabilizado … Leer más
“ La rompedora olímpica australiana Rachael Gunn, conocida como Raygun, ha dicho que ya no competirá de manera competitiva después de las críticas que recibió durante los Juegos de París. La profesora universitaria de 37 años enfrentó burlas en línea por su desempeño después de no anotar ningún punto en sus tres rondas en el … Leer más
“ Similar to how we change our closets with the various seasons, our hair care routines also get a seasonal update! Winter is about layering soft materials and chic accessories, i.e., hats, scarves, and headbands. Yet it also accompanies cold, frigid air that can give you dryness, static, and even dandruff! Changing your hair care … Leer más