Revisión de la dieta saludable… de cuello para arriba.
*Comienza con Hablar Positivo contigo Mismo** Comienza con tu “auto charla”. Esta es la conversación que corre por tu cerebro continuamente. ¿Qué tipo de conversación tienes con tu auto charla? ¿Qué tipo de auto charla negativa te ha impedido alcanzar tus metas de pérdida de peso en el pasado? Si tuvieras la oportunidad de hacerlo … Leer más