“ Serenidad. Crédito: Pexels, Jeremy Bishop. La vida diaria implica mucho ruido, ya sea notificaciones, niños, desplazamientos o trabajar en roles de atención al cliente, y a veces simplemente necesitamos un poco de paz y tranquilidad. Una nueva tendencia de viaje ofrece un enfoque en la tranquilidad: vacaciones conocidas como “calmacaciones”. La tendencia de viaje: … Leer más
Mientras los exámenes son vitales para tu educación, la mayoría de los estudiantes tienden a descuidar su salud mental durante estos tiempos. Nadie es perfecto, especialmente durante un momento así. Sin embargo, quiero recordarte a todos que el ciclo del estrés es peligroso. Uno que te afecta física y mentalmente. Así que quiero mostrarte … Leer más
Mercola orgullosamente apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades y Organizaciones Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Los contenidos completos de este sitio web se basan en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del respectivo autor, quien conserva los derechos … Leer más
Imagínese esta situación. Acaba de terminar una agotadora sesión de ejercicios en el gimnasio o se ha alojado en un elegante hotel. Le duelen los músculos y lo único que quiere es un buen masaje. Pero en lugar de reservar una sesión con un masajista humano, le dirigen a una cabina de alta tecnología que … Leer más
“ Prepárate para rockear: Chill Factor en vivo en Bar Emilio. Imagen: Chill Factor / Facebook. Sube la temperatura, ya que Bar Emilio se enorgullece de presentar a Chill Factor. Chill Factor son Pam y John Pearson, un dúo musical profesional con un repertorio de canciones pop y rock recientes. Ellos han vivido y trabajado … Leer más
“ A medida que el sol del verano brilla sobre la hermosa Costa Blanca, no hay mejor momento para escapar del calor y rejuvenecer cuerpo y mente en Sunyata Health & Wellness Moraira. Ubicado en el entorno sereno de Moraira, nuestro centro de salud y bienestar ofrece una combinación única de tratamientos de vanguardia y … Leer más