¿Cómo puedo cumplir con mi propósito de Año Nuevo?
Todos lo hacemos. Cada 1 de enero, nos prometemos a nosotros mismos que perderemos peso, beberemos menos alcohol, fumaremos menos tabaco, leeremos más libros … pero hay expertos en universidades que estudian este comportamiento, y dicen que el 92% de nosotros fallamos en cumplir nuestras buenas intenciones. Entonces, ¿qué podemos hacer para mejorar nuestro desempeño? … Leer más