Cómo evaluar las necesidades de proteínas de los adultos mayores
A medida que entras en tus años dorados, tus necesidades de proteínas se vuelven cada vez más importantes para mantener la salud y la funcionalidad. Un reciente análisis de datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES) revela, sin embargo, que muchos estadounidenses mayores de 50 años no están cumpliendo con … Leer más