Justin Brownlee de Gilas Pilipinas durante un partido contra Chinese Taipei en las clasificatorias de la Fiba Asia Cup. – MARLO CUETO/INQUIRER.net El programa de partidos de Gilas Pilipinas la semana pasada no ha sido nada menos que frenético, viajando por todo Oriente Medio, Europa y luego adentrándose en los países bálticos, sufriendo estrechas derrotas … Leer más
Mercola con orgullo apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todos Caridades y Organizaciones Más Sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien conserva los … Leer más
El Dr. Peter Attia, un experto renombrado en longevidad y optimización de la salud, recientemente arrojó luz sobre el papel crítico de la velocidad de repetición óptima y el tiempo bajo tensión en el entrenamiento de fuerza. Sus ideas unen el mundo del culturismo y el levantamiento de potencia, ofreciendo perspectivas valiosas para cualquier persona … Leer más
You might think that forgetting information as you get older is normal, but it doesn’t have to be a permanent part of your life. There are natural ways to keep your brain sharp as you age. In an article for CNET, journalist Taylor Leamey, who is also a Certified Sleep Science Coach, shares six insightful … Leer más