El Impacto de la Vitamina D y el Magnesio en los Síntomas de la Fibromialgia

It is estimated that 4 million adults in the U.S. are affected by fibromyalgia, a chronic condition characterized by widespread musculoskeletal pain and stiffness. This condition is more common in women than in men and typically affects individuals between the ages of 30 and 50. Fibromyalgia can make it difficult to perform daily activities due … Leer más

El papel del magnesio en las 12 marcas del envejecimiento.

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Magnesio 101 – Una Guía Completa sobre sus Beneficios para la Salud

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Cómo el magnesio puede protegerte del daño hepático.

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La Ciencia del Magnesio y su Papel en el Envejecimiento y las Enfermedades

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¿Es el Magnesio el Eslabón Perdido en tu Rutina de Salud Cardíaca?

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El magnesio puede ayudar a prevenir fracturas de cadera.

Por el Dr. Mercola El magnesio es un mineral crucialmente importante para la salud óptima, realizando una amplia gama de funciones biológicas, incluyendo un papel importante en la salud ósea. De hecho, de los 25 gramos de magnesio encontrados en un adulto promedio, hasta el 60 por ciento se encuentra en los huesos.1 Múltiples estudios … Leer más

El magnesio protege contra el accidente cerebrovascular, enfermedades cardíacas y diabetes.

Nota del Editor: Este artículo es un reimpreso. Fue publicado originalmente el 10 de abril de 2017. Si estás buscando una forma de disminuir tu riesgo de desarrollar enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2, la investigación ha revelado resultados profundos al comenzar un simple nuevo hábito: consumir 100 miligramos (mg) adicionales de magnesio … Leer más

El Magnesio Reduce la Diabetes y Ayuda a Mantenerte Joven

Editor’s Note: This article was originally published on November 27, 2017. Magnesium is a crucial mineral involved in various metabolic reactions in the body, including energy production, protein synthesis, and cell signaling. It is essential for the proper functioning of organs and muscles, particularly the heart, kidneys, and bones. Deficiency or insufficiency of magnesium has … Leer más