A medida que envejeces, mantener una dieta nutritiva se vuelve aún más importante para tu salud en general. Los alimentos integrales saludables te proporcionan micronutrientes que ayudan a que tu cuerpo se mantenga fuerte, apoyan tu sistema inmunológico y mantienen tu cerebro funcionando bien. Sin embargo, cuando estás socialmente aislado, es probable que estés descuidando … Leer más
Imagina un mundo donde la vista, el olor o la textura de la mayoría de los alimentos desencadenan ansiedad intensa o repugnancia. Para las personas con Trastorno de Ingesta Alimentaria Evitativa/Restrictiva (ARFID, por sus siglas en inglés), esta es su realidad diaria. ARFID, que a veces se describe como “trastorno de alimentación selectiva”, es una … Leer más
Mercola orgullosamente apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades & Organizaciones Más Sobre Mercola.com Descalimer: Los contenidos enteros de este sitio web se basan en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del respectivo autor, quien retiene los derechos de autor … Leer más