Mejora la Salud Digestiva La fibra ayuda a promover movimientos intestinales regulares al agregar volumen a las heces, haciéndolas más fáciles de pasar y reduciendo la probabilidad de estreñimiento. La fibra soluble, encontrada en alimentos como avena y frijoles, absorbe agua y forma una sustancia tipo gel, lo que ayuda a regular el proceso de … Leer más
La accesibilidad en el entretenimiento digital es esencial a medida que más personas recurren a plataformas en línea para el ocio, el aprendizaje y la conexión. Las características accesibles garantizan que todos, incluidas las personas con desafíos físicos y cognitivos, puedan disfrutar plenamente de las experiencias digitales. Al hacer que el entretenimiento sea inclusivo, las … Leer más
En los momentos delicados que siguen a la pérdida de un ser querido, las decisiones que tomamos pueden resultar abrumadoras. Serenity Funeral Services, el único servicio funerario británico en la provincia de Málaga, está aquí para brindar orientación compasiva durante este desafiante momento. Con una impresionante calificación de 5 estrellas en línea, su dedicado equipo … Leer más
“ Ange Postecoglou insistió en que no vio “ninguna diferencia” en Heung-Min Son después de su reacción enojada a su sustitución temprana en la victoria 4-1 del Tottenham sobre el Aston Villa en el Super Sunday. Son lucía frustrado después de ser reemplazado por Richarlison en el minuto 56 en el Tottenham Hotspur Stadium, poco … Leer más
Las espadas medievales son unas de las armas más icónicas de una época en la que el combate cuerpo a cuerpo y la destreza caballeresca definían gran parte de la guerra. Estas armas no solo eran herramientas de batalla, sino también símbolos de estatus, honor y artesanía. Con diversos diseños y usos, las espadas de … Leer más
La mayoría de nosotros estamos familiarizados con las impactantes estadísticas que sitúan a las enfermedades cardiovasculares (ECV) como la principal causa de muerte a nivel mundial. Profundizando más, es crucial reconocer que la enfermedad de las arterias coronarias (EAC) es un subconjunto de las ECV que encabeza las listas, cobrando aproximadamente 1 de cada 5 … Leer más
Sir Keir Starmer ha minimizado la importancia de las reparaciones por la esclavitud que se abordan en una cumbre de la Mancomunidad, diciendo que “ninguna de las discusiones ha sido sobre dinero”. El primer ministro, que está en Samoa para la reunión de jefes de gobierno de la Mancomunidad (Chogm), ha estado enfrentando una creciente … Leer más
“ Cuidar a alguien con la enfermedad de Parkinson puede ser difícil. Los síntomas pueden dificultar la vida tanto para la persona con la enfermedad como para su cuidador. Una cosa que puede ayudar mucho es la atención plena. Pero, ¿qué es la atención plena y cómo pueden los cuidadores usarla para ayudar a que … Leer más
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Recientemente hablé con Siim Land, autor del nuevo libro “The Longevity Leap,” discutiendo factores clave para optimizar la salud y la longevidad. Mantener la “juventud biológica” es el factor más importante para la longevidad, pero la pregunta es cómo lograrlo a medida que envejeces. El libro de Land tiene 500 páginas, con 8,000 referencias, por … Leer más