¿Qué es la Dieta Keto? La dieta keto es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas diseñada para cambiar el cuerpo a un estado metabólico llamado cetosis. Al reducir drásticamente la ingesta de carbohidratos y aumentar el consumo de grasas, el cuerpo comienza a quemar grasa en lugar de depender de la glucosa … Leer más
Los derechos reproductivos de las mujeres en los EE. UU. se están estrechando. Mientras tanto, el 46% de todos los embarazos en los EE. UU. son no deseados, lo que señala la evidencia clara de la necesidad perdurable de acceso a opciones anticonceptivas efectivas y aceptables. La terminación del embarazo rara vez es una opción … Leer más
En este artículo, exploraré la importancia de los alimentos equilibrantes de hormonas en el apoyo a la salud endocrina de forma natural. Mantener un equilibrio hormonal armonioso es crucial para la salud en general, y la nutrición juega un papel clave en la regulación hormonal. En esta sección, discutiré la conexión entre las hormonas y … Leer más