Un programa para reducir los niveles de estrógeno incluirá: Aumente su consumo de fibra. Eso sucede de dos maneras: 1. Coma tanto como pueda eligiendo frutas, verduras y cereales integrales como sus opciones de carbohidratos ricos en fibra y luego agregue un suplemento de fibra (Fiber Source 7) para consumir de 30 a 50 gramos … Leer más
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A pesar de la amplia publicidad, el estudio emblemático de 2002 sobre los posibles peligros de la terapia hormonal para mujeres posmenopáusicas es completamente desconocido para la mayoría de las mujeres. Nueva investigación de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford descubrió que solo el 29 por ciento de las mujeres encuestadas sabían … Leer más