Fitness Profundo para la Mente y el Cuerpo
¡Bienvenido al mundo del Yin Yoga, una práctica que promueve una conexión profunda entre tu mente y cuerpo. El Yin Yoga es una forma suave y lenta de fitness que implica mantener posturas por un período prolongado, típicamente entre 3-5 minutos. Es una práctica perfecta para aquellos que buscan lograr un estilo de vida más … Leer más