Millones que sufren dolor de espalda pueden aliviar los síntomas simplemente caminando más – Para ‘Grandes Beneficios’

Dolor de espalda-CC Esther Max Miles de personas que sufren dolor de espalda pueden aliviar sus síntomas simplemente caminando más, afirma una nueva investigación. Los adultos con antecedentes de lumbalgia fueron casi dos veces más tiempo sin una recurrencia si caminaban regularmente, según los hallazgos del primer estudio de este tipo. Aproximadamente 800 millones de … Leer más

Soluciones Prácticas y No Quirúrgicas para Manejar el Dolor de Espalda

Según una encuesta a gran escala, informada por la Universidad de Georgetown, casi 65 millones de estadounidenses experimentaron recientemente un episodio de dolor lumbar. Además, 16 millones de casos son crónicos. Puede afectar su rutina e incluso obligarlo a perder un día de trabajo. El dolor de espalda se ha vuelto tan prevalente que ahora … Leer más