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MÁS DEL 33% de la población se estima que tiene más de 55 años, y las estadísticas indican que esta cifra superará el 40% para el 2030. Esta tendencia plantea un desafío extraordinario para los profesionales médicos, ya que esta población de adultos mayores exige un envejecimiento saludable. No se trata solo de añadir años … Leer más
Las toxinas son imposibles de ignorar porque están en todas partes. Están en el aire, en el agua que bebes y en la comida que comes. No es sorprendente que estar constantemente expuesto a contaminantes químicos esté poniendo tu salud en grave peligro. Estos químicos te hacen envejecer más rápido de lo normal, poniéndote en … Leer más
Estados Unidos está al borde de un cambio demográfico masivo, uno que transformará la atención médica, la fuerza laboral, la vivienda y la economía para las generaciones venideras. Para 2040, uno de cada cinco estadounidenses tendrá más de 65 años. Esto no es solo un problema futuro, está sucediendo ahora y está cambiando la forma … Leer más
Envejecer es una experiencia universal, y la necesidad de sistemas de apoyo sólidos se ha vuelto más crucial. “Se necesita una aldea para apoyar a los adultos mayores” es particularmente relevante al discutir el envejecimiento, ya que los adultos mayores se benefician enormemente de la responsabilidad compartida en el apoyo emocional, social e instrumental. Ya … Leer más
En los años que he trabajado para Age UK, siempre he encontrado que hay más por hacer, siempre hay alguien más a quien ayudar, y aunque tuviéramos el doble de personal, solo podríamos arañar la superficie. Dicho esto, es un honor compartir mis días con tanta gente encantadora que tiene grandes historias que contar, que … Leer más
Tener buen equilibrio se vuelve cada vez más importante a medida que envejeces. Juega un papel central en mantener la capacidad funcional, prevenir caídas y apoyar el bienestar general en adultos mayores.1 La estabilidad física afecta mucho más que solo tu capacidad de mantenerte erguido. Un análisis exhaustivo de la función del equilibrio publicado en … Leer más
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Los científicos portugueses han demostrado que beber café diariamente puede ayudar a ralentizar el envejecimiento. Un informe de investigadores de la Universidad de Coimbra (Portugal) ha demostrado que el café puede agregar dos años saludables a tu vida. La proporción de la población mundial mayor de 65 años está creciendo rápidamente y se espera que … Leer más