Salud mental y envejecimiento: El papel de la atención primaria en superar barreras al tratamiento.

Durante los últimos años, especialmente desde el inicio de la pandemia, ha habido un gran enfoque en los altos niveles de depresión y ansiedad experimentados por los jóvenes estadounidenses que han sido abiertos y vocales sobre sus desafíos de salud mental. Mientras que esa atención es muy necesaria, no podemos ignorar a los muchos adultos … Leer más

Tendencias de fitness para personas mayores: Envejecimiento activo con estilo.

Puedes pensar que el fitness es solo para los jóvenes, pero eso no podría estar más lejos de la verdad. A medida que envejeces, es más importante que nunca mantenerse activo y saludable. Por eso, hoy estamos discutiendo las últimas tendencias de fitness para personas mayores. Estas tendencias se centran en el envejecimiento activo y … Leer más