MOSCÚ (AP) — El ejército ruso comenzó el miércoles una tercera ronda de ejercicios con armas nucleares tácticas, como parte del mensaje del Kremlin destinado a obligar a Occidente a limitar su apoyo a Ucrania. El Ministerio de Defensa ruso dijo que los ejercicios contarán con unidades de los distritos militares central y sur armados … Leer más
Crunches Los crunches se hacen acostado en el piso, ya sea en una colchoneta o no, con los brazos cruzados frente al pecho. Muchas personas hacen crunches con las manos detrás de la cabeza, pero esto puede crear problemas en la espalda baja debido a la tensión en la cabeza y el cuello. Una posición … Leer más
Están en todas partes; Revistas que muestran a hermosos modelos luciendo sus estómagos planos en la portada y un subtítulo que podría decir algo similar a “¿Quieres un abdomen plano? ¡Te mostraremos cómo!” Estos artículos de revistas son geniales para algunas personas que quieren gastar dinero en comprar la revista para descubrir cómo aplanar su … Leer más