“ Los entrenamientos en casa son una forma conveniente y económica de mantenerse en forma y saludable sin necesidad de una membresía de gimnasio. Con las herramientas adecuadas, el entorno y la mentalidad correcta, puedes lograr tus objetivos de fitness desde la comodidad de tu propio espacio. Ya seas un principiante o un entusiasta del … Leer más
Nota del Editor: Este artículo es una reimpresión. Se publicó originalmente el 16 de noviembre de 2016. Las migrañas afectan a 38 millones de hombres, mujeres y niños en los EE. UU. cada año.1 Son mucho más que simplemente dolores de cabeza, sino que son un trastorno neurológico, considerado como uno de los trastornos más … Leer más
Cada año aproximadamente 12.3 millones de personas luchan con pensamientos suicidas, sin embargo, la gran mayoría no reciben la intervención que necesitan desesperadamente para salvar sus vidas. Según un estudio reciente publicado por la Comisión Conjunta, el 39% de los hospitales acreditados por la Comisión Conjunta no implementaron planes de seguridad durante el proceso de … Leer más