Más de dos tercios de las personas en España utilizan la televisión como su principal fuente diaria de noticias, a pesar del gran aumento en la popularidad de las redes sociales. Un estudio publicado el jueves para coincidir con el Día Mundial de la Televisión mostró que el 68.2% de las personas optaron por la … Leer más
¿Estás familiarizado con el impacto mágico del pensamiento positivo en la formación de la perspectiva de un niño sobre la vida? ¿Alguna vez has reflexionado sobre cómo cultivar la positividad a través de afirmaciones diarias puede fomentar la resiliencia y la confianza en nuestros pequeños? Imagina un mundo donde tu hijo se despierta cada mañana … Leer más
El Primer Ministro Israelí Benjamin Netanyahu criticó los planes anunciados el domingo por su ejército de realizar pausas de 11 horas en los combates a lo largo de una carretera principal hacia Gaza para facilitar la entrega de ayuda a la zona afectada por las bombas. Reuters informó que el ejército israelí anunció pausas diarias … Leer más
¿Te encuentras sintiéndote estresado y abrumado al final del día? Es importante tomarse tiempo para ti mismo y priorizar la relajación. Transforma tus noches en un oasis de tranquilidad relajante incorporando rutinas diarias y actividades que promuevan el autocuidado, la tranquilidad y la atención plena. Crea un ambiente pacífico y una atmósfera tranquila que fomente … Leer más
¿Te encuentras sintiendo estresado y abrumado al final del día? Es importante tomarse tiempo para ti mismo y priorizar la relajación. Transforma tus noches en un oasis de tranquilidad relajante incorporando rutinas diarias y actividades que promueven el autocuidado, la tranquilidad y la atención plena. Crea un ambiente pacífico y calmo que promueva la relajación, … Leer más
¿Estás buscando una forma de transformar tus rutinas diarias y traer más alegría a tu vida? Si es así, entonces Joyful Cultivation podría ser justo lo que necesitas. Esta práctica poderosa implica cultivar conscientemente la alegría y la felicidad en todos los aspectos de tu vida. A través de Joyful Cultivation, puedes infundir incluso las … Leer más
¿Te sientes abrumado, estresado o desconectado de ti mismo? Es hora de priorizar tu paz interior. Practicar ejercicios de mindfulness, consejos de manejo del estrés, técnicas de meditación, prácticas de autocuidado, técnicas de relajación, ejercicios de pensamiento positivo, prácticas de gratitud y ejercicios de autorreflexión pueden ayudarte a cultivar una mentalidad más tranquila y mejorar … Leer más