El Poder de la Luz, las Mitocondrias y los Ritmos Circadianos

El Poder de la Luz, las Mitocondrias y los Ritmos Circadianos

En mi reciente entrevista con Alexis Cowan, Ph.D., una bióloga molecular de Princeton, exploramos algunas ideas de vanguardia que pueden tener un impacto dramático en tu salud. El profundo conocimiento de Cowan en biología molecular, particularmente su pasión por la luz, los ritmos circadianos y la salud mitocondrial, ofrece una perspectiva fresca sobre cómo optimizar … Leer más

El Poder de la Luz, las Mitocondrias y los Ritmos Circadianos

El Poder de la Luz, las Mitocondrias y los Ritmos Circadianos

En mi entrevista reciente con Alexis Cowan, Ph.D., una bióloga molecular de Princeton, exploramos algunas ideas de vanguardia que pueden impactar drásticamente tu salud. El profundo conocimiento de Cowan en biología molecular, especialmente su pasión por la luz, los ritmos circadianos y la salud mitocondrial, ofrece una nueva perspectiva sobre cómo optimizar tu bienestar. Hablamos … Leer más

Cómo sincronizar tus múltiples ritmos circadianos.

Cómo sincronizar tus múltiples ritmos circadianos.

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