Los ejercicios pliométricos fueron originalmente practicados por atletas para mejorar su fuerza muscular y su estado físico general. Interesantemente, la investigación ha demostrado que estos movimientos también benefician a los adultos mayores, quienes están en riesgo de problemas de movilidad. La pérdida muscular relacionada con la edad, conocida como sarcopenia, es una razón principal por … Leer más
La tasa de desempleo de ESPAÑA aumentó en enero en comparación con diciembre, pero aún se mantuvo en la cifra más baja para ese mes desde 2008, según datos gubernamentales publicados el martes. La tradicional subida de enero ocurre después de que terminen los contratos estacionales para trabajadores en los sectores minorista y de hostelería. … Leer más
Las facturas de energía van a subir de nuevo el próximo año, según un pronosticador respetado. Los costos de enero a marzo se proyectan a subir otro 1% a £1,736 al año para el usuario promedio, según la firma de investigación Cornwall Insight. El tope de precios de energía, que establece un límite sobre cuánto … Leer más
El NHS Greater Manchester ha dicho que las caídas son la ‘principal causa de lesiones’ entre las personas mayores, lo que resulta en ‘graves problemas de salud’ como fracturas, lesiones en la cabeza e incluso la pérdida de independencia. El servicio de salud ha dicho que casi la mitad de estas caídas ocurrieron durante los … Leer más
Cada segundo, alguien en algún lugar de los Estados Unidos sufre una caída devastadora, contribuyendo a una enorme carga anual de atención médica de $50 mil millones, una cifra que se duplicará para 2030 a medida que la población de la generación del baby boom envejece. Estos incidentes no son solo estadísticas, representan una epidemia … Leer más
Si buscas emociones fuertes para terminar los meses de verano, un paseo en una de las montañas rusas récord en los Estados Unidos debería hacer el truco. Las montañas rusas en todo el país ostentan varios récords por su velocidad, caídas y altura e incluso el costo de construirlas. Continúa leyendo para descubrir más sobre … Leer más