Los incendios forestales enormes que arrasaron recientemente Brasil no perdonaron su vasta sabana tropical, pero ya están brotando brotes verdes de las cenizas allí, prueba de la rara resistencia al fuego de las extensas praderas. El Cerrado, la sabana más rica en especies del mundo, cubre unos dos millones de kilómetros cuadrados de tierra (770,000 … Leer más
Editor’s Note: This article is a reprint, originally published on December 26, 2016. Science has shown that red cabbage sprouts have 40 times more vitamin E and six times more vitamin C compared to fully mature red cabbage. This can help prevent colds and reduce inflammation. Microgreens are a new category in healthy nutrition. Harvesting … Leer más
Las verduras crucíferas, que incluyen coles de Bruselas, coliflor y brócoli, son potencias nutricionales. Notable por su sabor amargo y olor ligeramente sulfuroso al cocinarlas, están cargadas de nutrientes y minerales poderosos. El brócoli, en particular, es famoso por ser una fuente rica de glucosinolatos, el compuesto que contiene azufre responsable de su olor, sabor … Leer más
” she says. “I also started using non-toxic household, personal care, and beauty products to help with my skin. I also started to move my body and sweat regularly, as it helps with my stress levels and skin health.” Johnston, too, emphasizes the importance of a healthy diet. “I have found that increasing my intake … Leer más