Ejercicios de barra tienen muchos beneficios. Imagen cortesía: Shutterstock Ejercicios de barra para mujeres Echa un vistazo a estos cinco ejercicios de barra de cuerpo completo para mujeres, sugeridos por el instructor de fitness Yash Agarwal, quien también ha compartido los beneficios y efectos secundarios del entrenamiento con barras. 1. Squats Configuración: Coloca la barra … Leer más
Mercola orgullosamente apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades y Organizaciones Más Sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien conserva los derechos … Leer más
Los entrenadores de baloncesto suelen tomarse uno o dos días para procesar una campaña fallida. Pero ese no fue exactamente el caso para Franco Atienza de Converge, cuyo equipo casi derrota al poderoso San Miguel Beer en el decisivo Juego 5 de los cuartos de final de la Copa de Gobernadores de la PBA. Después … Leer más
Durante dos semanas cada cuatro años, la gimnasia artística femenina es uno de los deportes más importantes del mundo. El resto del tiempo, aquellos de nosotros que estamos viendo somos un grupo un poco de nicho. Eso puede hacer que sea difícil apreciar completamente lo que estás viendo cuando las atletas se presentan en el … Leer más
Procedentes de Australia y Nueva Zelanda, las barras de chocolate ‘Pinky’ se venden en tiendas como Iceland, B&M y Home Bargains. La confitería es una combinación de chocolate y malvavisco rosa y fue vista por última vez en B&M a principios de este año. Sin embargo, los fans con ojo de águila la han vuelto … Leer más
Carlos Yulo competirá en varios eventos en su última participación olímpica y si hay un evento en particular que le preocupa de cara a los Juegos Olímpicos de París 2024, es el caballo con arcos. Buscando la perfección, Yulo admitió que todavía tiene trabajo por hacer en el caballo con arcos a un mes de … Leer más