Prácticas de ‘alta intensidad’ ayudan a Ivy Lacsina y Akari a evitar sorpresas

Prácticas de ‘alta intensidad’ ayudan a Ivy Lacsina y Akari a evitar sorpresas

Akari’s Ivy Lacsina durante un juego contra Galeries en los cuartos de final de la Conferencia All-Filipina de la PVL.-MARLO CUETO/INQUIRER.net MANILA, Filipinas — Lejos de estar satisfecho después de sorprender al tercer clasificado Cignal en la ronda de clasificación, el entrenador de Akari, Taka Minowa, intensificó aún más la preparación de su equipo para … Leer más

Los hilos del NYT de hoy sugieren, responden y ayudan para el 13 de marzo #375 – ButterWord

Los hilos del NYT de hoy sugieren, responden y ayudan para el 13 de marzo #375 – ButterWord

Buscando el el más flamante ¿Respuesta de hilos? Haga clic aquí para ver nuestros hilos diarios Sugerenciasasí como nuestras respuestas y sugerencias diarias para el mini crucigrama del New York Times, Wordle, Connections and Connections: Sports Edition Puzzles. NYT de hoy Hilos Puzzle tiene un tema divertido y algunas palabras interesantes, pero algunas de ellas … Leer más

Uniendo fuerzas, Home Instead y True Physio ayudan a adultos.

Uniendo fuerzas, Home Instead y True Physio ayudan a adultos.

La colaboración tiene como objetivo empoderar a las personas mayores y a aquellas con desafíos de movilidad para “recuperar la confianza, mantener la independencia y permanecer activos” en sus propios hogares. Esta asociación combina los galardonados servicios de cuidado en el hogar de Home Instead con la experiencia de True Physio en fisioterapia, masajes, rehabilitación y … Leer más

No, los mejillones no cierran el suministro de agua de Varsovia si detectan toxinas, pero ayudan a monitorearlo.

No, los mejillones no cierran el suministro de agua de Varsovia si detectan toxinas, pero ayudan a monitorearlo.

“ Reclamo: Varsovia, Polonia, utiliza ocho mejillones para detectar contaminantes y apagar automáticamente el suministro de agua de la ciudad cuando está demasiado tóxico. Calificación: Calificación: Mezcla Lo que es verdadero: Las Aguas de Varsovia de hecho utilizan ocho mejillones para monitorear la calidad del agua y activar una alarma si detectan contaminación potencial.   … Leer más

Ejercicios pliométricos ayudan a adultos mayores a desarrollar fuerza y prevenir caídas.

Ejercicios pliométricos ayudan a adultos mayores a desarrollar fuerza y prevenir caídas.

Los ejercicios pliométricos fueron originalmente practicados por atletas para mejorar su fuerza muscular y su estado físico general. Interesantemente, la investigación ha demostrado que estos movimientos también benefician a los adultos mayores, quienes están en riesgo de problemas de movilidad. La pérdida muscular relacionada con la edad, conocida como sarcopenia, es una razón principal por … Leer más

Escaneos de retina ayudan a detectar la diabetes y la demencia temprano, revela estudio.

Escaneos de retina ayudan a detectar la diabetes y la demencia temprano, revela estudio.

Retinal scans are currently utilized for screening for diabetic retinopathy, but recent research indicates that they have the potential to detect a variety of diseases. These diagnostic tools can identify the earliest vascular changes associated with prediabetes and metabolic dysfunction long before symptoms manifest. In addition to diabetes, retinal scans are valuable for detecting neurodegenerative … Leer más

Liderazgo y compostura de Lamina ayudan a NU a mantenerse perfecto

Liderazgo y compostura de Lamina ayudan a NU a mantenerse perfecto

Lams Lamina y NU durante una victoria sobre FEU en la temporada 87 de voleibol femenino de la UAAP. – MARLO CUETO/INQUIRER.net MANILA, Filipinas — La armadora senior de la Universidad Nacional, Lams Lamina, continuó mostrando gracia bajo presión, culminando una semana maravillosa el domingo con 23 excelentes pases para ayudar a las Lady Bulldogs … Leer más

Manchester City 0-2 Liverpool: Mohamed Salah y Dominik Szoboszlai ayudan a los Reds a abrir una brecha de 11 puntos en la cima de la Premier League | Noticias de Fútbol

Manchester City 0-2 Liverpool: Mohamed Salah y Dominik Szoboszlai ayudan a los Reds a abrir una brecha de 11 puntos en la cima de la Premier League | Noticias de Fútbol

“ Liverpool se impuso de manera convincente por 2-0 sobre los campeones reinantes Manchester City para ampliar su ventaja en la cima de la Premier League a 11 puntos. Sabiendo que el Arsenal ya había perdido ante el West Ham el sábado, los implacables Reds de Arne Slot aprovecharon la oportunidad para ampliar la brecha … Leer más

Dan Buettner revela por qué las batatas te ayudan a vivir más tiempo

Dan Buettner revela por qué las batatas te ayudan a vivir más tiempo

El explorador y educador Dan Buettner ha revelado que hay un superalimento para la longevidad que “todos pueden pagar” – ¿puedes adivinar cuál es? El compañero de National Geographic que también es fundador de Blue Zones ha explicado por qué las batatas pueden ser el secreto para “vivir más tiempo”. ¿De verdad son buenas las … Leer más

Mi rutina diaria de trabajo y 4 herramientas de productividad que me ayudan a ser más eficiente.

Mi rutina diaria de trabajo y 4 herramientas de productividad que me ayudan a ser más eficiente.

La organización del tiempo y la estructura nunca han sido algo natural para mí. Cuando la vida se volvió abrumadora, algo que ha sido constante desde que llegó mi segundo hijo, recurrí a los expertos. Nunca consideré escuchar mi propio ritmo y cuerpo. Pensaba que la productividad era algo para dominar, no para entender. Entonces, … Leer más