La meditación en realidad alivia el estrés
Nota del Editor: Este artículo es una reimpresión. Fue publicado originalmente el 9 de febrero de 2017. El estrés es uno de los mayores desafíos que enfrentan los adultos en los Estados Unidos, con muchos reportando que el estrés tiene un impacto negativo en su salud mental y física. La Encuesta de Estrés en América … Leer más