Hábitos sin sentido que alimentan la abrumación y el agotamiento.
¿Te sientes agotado/a a menudo, incluso después de dormir toda la noche? No eres el único/a: muchas personas lidian con la baja energía todos los días. ¡La parte astuta? Tus hábitos diarios podrían ser los culpables, drenándote silenciosamente sin que te des cuenta. Desde lidiar con el desorden en casa hasta quedarte despierto/a con luces … Leer más
