El alcohol puede parecer la bebida perfecta para el clima frío, porque crea una sensación de calor. Pero en realidad disminuye la temperatura corporal central y aumenta el riesgo de hipotermia.
En clima frío, la sangre fluye lejos de la piel y hacia los órganos, causando una sensación de frío pero aumentando la temperatura corporal central. El alcohol revierte este proceso, aumentando el flujo de sangre hacia la piel. Esto causa una sensación de calor, pero provoca una brusca caída de temperatura corporal.
El alcohol también reduce tu capacidad de temblar, que es una forma de tu cuerpo de crear calor, y aumenta la sudoración, lo que disminuye aún más la temperatura corporal.
Varios estudios han encontrado que el alcohol a menudo juega un papel en lesiones y muertes relacionadas con la hipotermia.