“
Aquí va una confesión: me encantan las farmacias. El olor que tienen, los paquetes ordenados de medicamentos en las estanterías, la gran cantidad de pastillas, pociones y otros productos que prometen curación, a menudo con el añadido de una dulzura química replicada solo en los dulces más azucarados. Las farmacias españolas tienen un je ne sais quoi particular en comparación con las de mi tierra británica. Frascos de medicina antiguos (albarelos), personal con batas de laboratorio y horarios de apertura extendidos que hacen que este antiguo médico de guardia – francamente – se desmaye ante la facilidad de todo.
Además de ser un placer personal, las farmacias son un recurso valioso tanto para visitantes como para residentes. Puedes acceder a una gama de medicamentos útiles y efectivos en las farmacias españolas incluso sin necesidad de receta.
¿Qué son los medicamentos de venta libre?
Los medicamentos de venta libre son aquellos que puedes comprar sin ver a un médico o sin receta. Son medicamentos de uso común que pueden ser útiles en una amplia gama de enfermedades leves. En España, estos medicamentos suelen estar disponibles solo en farmacias, a diferencia de algunos países donde se pueden encontrar en supermercados o tiendas de conveniencia.
Vale la pena mencionar que las farmacias españolas han desarrollado cierta reputación entre los viajeros por ser un poco permisivas con lo que dispensan sin receta.
Sin embargo, en los últimos años ha habido un endurecimiento en la compra de medicamentos sin receta y las farmacias ahora – como en la mayoría de los países occidentales – envían a aquellos que necesitan medicamentos con receta a buscar ayuda médica.
Estos son algunos de los medicamentos de venta libre más útiles y populares que puedes comprar. Ten en cuenta que no todos pueden tomar estos medicamentos, así que consulta con el farmacéutico si tienes alguna enfermedad o tomas medicamentos regularmente.
1. Paracetamol
Una buena opción para el dolor leve y el malestar que acompaña a enfermedades menores. También puede ayudar a reducir la fiebre. Puedes comprar paracetamol para adultos y niños sin receta, pero sigue las instrucciones del envase cuidadosamente. A diferencia del Reino Unido y otros países donde los productos de paracetamol suelen contener la misma dosis, las farmacias españolas tienen una variedad de diferentes concentraciones. Esto hace que sea fácil subdosificar o sobredosificar si no tienes cuidado.
2. Ibuprofeno
El ibuprofeno es un antiinflamatorio utilizado para tratar el dolor, la inflamación, la fiebre y enfermedades virales leves. Las farmacias españolas venden una dosis estándar de 400 mg para adultos sin receta. Ten en cuenta que esto nuevamente puede ser diferente de la dosis estándar disponible en tu país de origen.
El ibuprofeno para niños también está disponible sin receta.
3. Acidez estomacal
Los remedios para la acidez estomacal están fácilmente disponibles. Preparaciones como Gaviscon (que neutraliza el ácido) se pueden comprar sin receta. También puedes comprar tabletas que incluyen omeprazol, que reducen la cantidad de ácido producido por el estómago. Si tu acidez estomacal es persistente o grave, debes consultar a un médico incluso si se alivia con medicamentos de venta libre. De la misma manera, otras afecciones médicas pueden confundirse fácilmente con la acidez estomacal. Dirígete al servicio de urgencias más cercano o llama al 061 para una ambulancia si tu acidez estomacal viene acompañada de dolor en el pecho, palpitaciones, mareos, desmayos u otros síntomas preocupantes.
4. Alivio de alergias
Las farmacias venden una variedad de antihistamínicos sin receta para alergias leves. Ten en cuenta que pueden causar somnolencia. Si tienes una reacción grave (que incluye hinchazón de labios, lengua o cara, dificultad para respirar, opresión en la garganta u otros síntomas preocupantes), dirígete al servicio de urgencias más cercano o llama al 061 para una ambulancia.
5. Melatonina
La melatonina se usa ampliamente y es el único medicamento de esta lista que se puede comprar en tiendas, incluyendo supermercados y tiendas de alimentos saludables. La melatonina se utiliza para aliviar problemas leves de sueño. Esta es la hormona que produce tu cerebro al final del día, ayudando a que tu cuerpo se tranquilice y se duerma. Sigue las instrucciones del envase y no tomes más de la dosis recomendada. La melatonina funciona mejor si la usas junto con hábitos positivos para dormir: evita la cafeína después del mediodía, reduce al mínimo el alcohol y ten una rutina relajante antes de acostarte que incluya tiempo sin pantallas.
6. Anticoncepción de emergencia
La píldora del día después está disponible sin receta en las farmacias de España. Esto ayuda a prevenir el embarazo si has tenido relaciones sexuales sin protección o si hay algún problema con tu anticonceptivo, por ejemplo, un condón roto o píldoras anticonceptivas olvidadas.
Si necesitas anticoncepción de emergencia, es mejor tomarla lo antes posible para asegurarte de que sea efectiva, idealmente dentro de las 24 horas.
Cuando los medicamentos de venta libre no son suficientes
Si no puedes controlar tus síntomas con remedios de farmacia o si te preocupa que pueda estar ocurriendo algo más serio, es importante ver a un médico. Esto es especialmente cierto cuando se trata de niños, que pueden deteriorarse rápidamente. Hay múltiples instalaciones médicas que hablan inglés en Mallorca y no debes demorar en acudir al servicio de urgencias del hospital si es necesario.
“