La novia de Alex Rodriguez, Jaclyn Cordeiro, comparte una opinión audaz sobre la importancia de realizar exámenes anuales de mama como práctica vital de autocuidado

La novia de Alex Rodriguez, Jaclyn Cordeiro, es muy activa en las redes sociales, compartiendo consejos de fitness y salud a través de su cuenta. Su última publicación abordó una necesidad apremiante entre las mujeres.

El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más prevalentes observados en las mujeres. La detección temprana es una forma de vencerlo. Ocurre cuando las células en el seno crecen sin control, a menudo formando un bulto o masa. Los factores de riesgo incluyen la edad, la genética, el estilo de vida y los factores hormonales, aunque puede desarrollarse en individuos sin riesgos conocidos.

El miércoles, Cordeiro se sometió a su revisión anual de mamas con Cancer Care Ontario en Canadá. Publicó un selfie justo después de la revisión, aconsejando a sus seguidoras femeninas que se realicen revisiones periódicas para la detección temprana de la enfermedad.

“Ladies, parte del autocuidado incluye la revisión de mamas”, escribió.
Historia de Instagram de Jaclyn Cordeiro

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda que las mujeres de 40 a 44 años tengan la opción de comenzar a hacerse mamografías anuales, mientras que aquellas de 45 a 54 años deben someterse a mamografías anualmente. Para las mujeres de 55 años en adelante, las mamografías pueden hacerse cada dos años.

La novia de Alex Rodriguez anima a sus seguidores a mantener el desafío de fitness de las 5 AM a pesar de las temperaturas bajo cero

Con diciembre recién comenzando, casi todos los estados del norte de América y Canadá están experimentando nevadas y temperaturas bajo cero. Durante estos tiempos, comenzar a las 5 AM puede ser una tarea bastante difícil para las personas.

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Sin embargo, Jaclyn Cordeiro, quien lidera el club de las 5 AM, quiere que sus seguidores continúen con este horario de fitness, motivándolos a centrarse en las razones detrás de “por qué” lo están haciendo.

“Hace frío aquí afuera, y eso no ayuda precisamente a la motivación para esas salidas a las 5 a.m. Pero recuerda tu por qué. Comienza tu día con gratitud, te dará un poco de ánimo, te lo prometo. Siempre mantente conectado a tu por qué. ¡Que tengas un gran día!” dijo en su video.
Historia de Instagram de Cordeiro

Jaclyn Cordeiro y Alex Rodriguez llevan saliendo casi dos años, habiendo comenzado su romance en octubre en California. La Navidad siguiente, A-Rod publicó una foto de ellos junto a sus dos hijas, Natasha y Ella. El verano pasado, Cordeiro y sus dos hijas se unieron a la familia de A-Rod en unas vacaciones por Europa.

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Editado por Nadim El Kak

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