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¿Qué pequeños cambios puedes hacer para sacar el máximo provecho de la vida en España en 2025?
Crédito: Margouillatphotos @ iStock
Sin duda, la mayoría de nosotros que hemos tomado la decisión de vivir en España nos sentimos increíblemente afortunados de estar aquí.
Hay mucho que agradecer; hermosos paisajes, un costo de vida asequible, un estilo de vida más relajado, ¡sin mencionar todos los días de sol glorioso y cielos azules!
Sin embargo, a medida que se acerca el Año Nuevo, es un buen momento para reflexionar y pensar, ‘¿cómo puedo obtener más de la vida?’
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Aquí tienes algunas ideas para ayudarte a sacar más provecho de tu experiencia en España.
1. Encuentra una salida creativa
Pasar tiempo haciendo algo que amamos no solo enriquece nuestras vidas. Estudios recientes muestran que los hobbies nos hacen más resistentes contra la ansiedad y la depresión, mejoran nuestra salud general y nuestro sentido de satisfacción con la vida.
Dado que las artes y manualidades a menudo no se centran en la comunicación, también pueden ser disfrutadas por expatriados sin un alto nivel del idioma nativo. También pueden ser una excelente manera de conocer gente nueva con intereses similares.
Viator es un gran sitio para encontrar actividades creativas en las que participar. Aunque el sitio está dirigido principalmente a turistas, es una buena manera de encontrar artistas que ofrecen clases regulares en tu área local. Además, hay muchas actividades entre las que elegir, como cerámica, marroquinería, pintura y platería.
2. Ponte en forma y haz nuevos amigos
Adoptar un deporte es una de las mejores resoluciones de Año Nuevo que una persona puede hacer. No solo mejora la salud física, sino que está comprobado que aumenta la autoestima y ayuda a regular nuestro estado de ánimo. Las actividades deportivas en grupo también brindan una importante oportunidad para socializar.
Al igual que las artes y manualidades, el deporte ofrece a los expatriados la oportunidad de involucrarse en algo incluso si todavía están aprendiendo el idioma local. Los deportes también son una parte importante de la cultura en España, por lo que ofrecen una excelente oportunidad para hacer nuevas conexiones.
Dado que las siguientes sugerencias son deportes que están creciendo en popularidad en España, es probable que haya clubes en tu área local:
El senderismo es una opción fantástica, no solo porque es la actividad deportiva número uno en España. El senderismo nos permite reconectar con la naturaleza, y España cuenta con miles de senderos, muchos de los cuales conducen a puntos de belleza natural a los que de otra manera sería inaccesible. Dado que esta actividad se ha vuelto tan popular, es muy fácil encontrar una organización local de senderismo que organice caminatas guiadas la mayoría de los fines de semana.
Gracias a Rafael Nadal, el tenis se está convirtiendo en el nuevo deporte de elección en España, con clubes y pistas apareciendo por todo el país. Encuentra uno cerca de ti con el práctico localizador de Global Tennis Networks.
El paddle surf es el deporte acuático de más rápido crecimiento en el mundo, y ha ganado una inmensa popularidad en España en los últimos años. ¿Por qué? Porque ofrece un entrenamiento de cuerpo completo de bajo impacto y también tiene cualidades relajantes y meditativas que lo hacen ideal para el bienestar general. Prueba Yumping.com para encontrar clases y clubes de paddle surf en tu área.
3. Siéntete más conectado aprendiendo el idioma
Quizás lo más importante que puedes hacer para sacar más provecho de la vida en España es aprender el idioma. Cuando no podemos comunicarnos, es fácil sentirnos incomprendidos o malinterpretar a quienes nos rodean. Aprender el idioma, aunque requiere mucho esfuerzo, es realmente la clave para sacar el máximo provecho de la vida en el extranjero; hacer amigos, encontrar empleo y ganar más confianza con los aspectos culturales y legales de la vida aquí. En una palabra, es la clave para sentirnos conectados.
No hay nada más efectivo que la inmersión para aprender un idioma. Ahí es donde los expatriados tienen una ventaja distintiva. Al vivir en tu país de destino, todos los días estás absorbiendo nuevo vocabulario de señales, conversaciones, anuncios. Todo esto ayuda a que las nuevas palabras se almacenen en tu memoria.
Consejos para mejorar tus habilidades lingüísticas en español:
Los principiantes totales encontrarán que las aplicaciones como Duolingo son alentadoras y el curso proporciona un nivel básico decente de español que luego puedes ampliar. La clave es encontrar una plataforma de aprendizaje de español que se adapte a ti y comprometerte a aprender a diario.
Maximiza los efectos de la inmersión saliendo y interactuando en español tanto como puedas. Incluso si solo tienes un nivel principiante, saludar a la gente local en las tiendas y cafeterías puede ayudar a construir tu capacidad para conversar y mejorar tu capacidad de escucha.
Ver películas y programas de televisión en español también es increíblemente efectivo, especialmente para mejorar el vocabulario y la comprensión auditiva si ya tienes algo de conocimiento del idioma.
La mayoría de las áreas donde viven expatriados también ofrecen clases de español en persona. Comprometerse a una o dos horas de clases particulares a la semana es la mejor opción para aquellos que quieren progresar rápidamente. Si has tenido dificultades para encontrar un buen profesor en tu área local, puedes encontrar clases en línea en Preply o Superprof.
4. Haz la diferencia en tu comunidad
Uno de los desafíos de mudarse al extranjero que experimentan muchas personas es sentirse desconectadas. Cuando dejamos atrás amigos, familiares y colegas, comenzar a construir nuevas conexiones para nosotros mismos puede parecer abrumador, especialmente en una cultura desconocida y hablando un nuevo idioma.
El voluntariado es una excelente manera de reconstruir ese sentido de conexión y puede devolverte un sentido de propósito.
Voluncloud es una aplicación española subvencionada por el gobierno español que conecta directamente a voluntarios con personas que buscan servicios de voluntariado. Ofrece una amplia variedad de oportunidades de voluntariado en toda España para marcar la diferencia en la comunidad y en la vida de las personas.
5. Haz tiempo para explorar
Cuando nos mudamos a España, a menudo elegimos un área para vivir en la que hemos tenido vacaciones previamente y con la que estamos familiarizados. Una vez que nos instalamos, inscribimos a los niños en la escuela y tal vez comenzamos a trabajar, viajar a menudo se queda en un segundo plano. Pero no deberíamos dejar de explorar porque España tiene mucho que ofrecer… ¡y un poco de variedad nos beneficia a todos!
Vivas donde vivas en España, es posible descubrir bonitos pueblos nuevos, impresionantes paisajes y aprender más sobre la historia de España sin tener que viajar lejos.
Para comenzar un nuevo año de aventuras, prueba estas ideas para escapadas de fin de semana:
Alrededor de la Costa del Sol prueba:
Córdoba; nombrada ‘la ciudad más subestimada de España’ por el periódico británico The Telegraph, es el lugar perfecto para descubrir más sobre la historia de Andalucía visitando sus sitios de Patrimonio Mundial de la UNESCO como la Mezquita.
Para paisajes impresionantes, una fauna diversa y actividades al aire libre, visita la Sierra Nevada entre Granada y Almería. Termina tu fin de semana con una visita a las terapéuticas aguas termales de Alhama de Granada.
Para escapar de los turistas alrededor de la Costa Blanca prueba:
Las calles empedradas sinuosas y calas pintorescas de Benissa. Visita en enero y observa caballeros, damas nobles y bufones desfilando por la ciudad como parte de su feria y mercado medieval.
La hermosa ciudad de Elche, con su fantástica arquitectura, oasis de palmeras y baños árabes, es una joya menos conocida de la provincia de Alicante.