Cómo verificar los latidos de tu corazón con la aplicación ECG en tu Apple Watch.

Imagínese tener un mini monitor cardíaco en su muñeca. La aplicación Apple Watch ECG hace esto posible, permitiéndote realizar un electrocardiograma, también llamado ECG o EKG, que representa los pulsos eléctricos que hacen latir tu corazón.

Esta característica innovadora puede proporcionar información valiosa y potencialmente alertarlo sobre irregularidades.

La aplicación ECG en Apple Watch Series 4 o posterior y en todos los modelos de Apple Watch Ultra genera un ECG similar a un ECG de una sola derivación (o derivación I). Profundicemos en cómo configurar y utilizar esta increíble herramienta.

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Aplicación de ECG en Apple Watch (Manzana)

Asegúrese de que su iPhone esté actualizado con iOS 18

Antes de sumergirse en esta aplicación de ECG, es esencial asegurarse de que su iPhone esté actualizado al último sistema operativo.

Verifique su versión actual de iOS:

Abre el Ajustes aplicación en su dispositivo.
Grifo General.
Grifo Acerca de. Aquí verá el número de versión junto a Versión de software.

Actualización a iOS 18:

Ir a Ajustes.
Grifo General.
Grifo Actualización de software.
Si iOS 18 está disponible, toque Descargar e instalar.
Sigue el instrucciones en pantalla para completar la actualización.

Pasos para actualizar el software del iPhone (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

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Actualiza tu Apple Watch a la última versión de watchOS

En tu iPhone, abre el Aplicación Apple Watch.
Grifo Mi reloj.
Entonces ve a General.
Hacer clic Actualización de software.

Pasos para actualizar Apple Watch a la última versión de watchOS (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

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Si hay una actualización disponible, toque Instalar.
Si se le solicita, ingrese su código de acceso.

Pasos para actualizar Apple Watch a la última versión de watchOS (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

Alternativamente, abra Ajustes en tu Apple Watch, ve a General > Actualización de software y sigue el instrucciones en pantalla.

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Configurar la aplicación de ECG

Antes de poder comenzar a monitorear su ritmo cardíaco, deberá configurar la aplicación de ECG. He aquí cómo:

Abre el aplicación de salud en tu iPhone.
Grifo Navegar en la parte inferior derecha de la pantalla, luego haga clic en Corazón.
Desplácese hacia abajo hasta la configuración de ECG y toque Configuración.
Sigue el instrucciones en pantalla.

Pasos para configurar la aplicación ECG (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

Tomando un ECG

Una vez que haya configurado la aplicación, realizar un ECG es un proceso sencillo:

Abre el Aplicación de ECG en tu Apple Watch.
descansa tus brazos cómodamente sobre una mesa o en su regazo.
Coloque su dedo en el corona digital (no es necesario presionar, solo tocar ligeramente).
Esperar 30 segundos mientras que la aplicación mide las señales eléctricas de tu corazón.

Pasos para realizar un ECG (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

Ver tu resultados en la esfera de tu reloj.

Pasos para realizar un ECG (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

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Entendiendo tus resultados

Después de la grabación, recibirás una de las siguientes clasificaciones:

Ritmo sinusal: Tu corazón late con un patrón uniforme.

Fibrilación auricular (AFib): Su corazón muestra signos de un ritmo irregular, lo que puede ser una afección grave.

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Frecuencia cardíaca alta o baja: Su frecuencia cardíaca está por debajo de 50 BPM o por encima de 120 BPM (o 150 BPM en la versión 2 de ECG).

Poco concluyente: La aplicación no pudo clasificar tu ritmo cardíaco.

Ver su historial de ECG

Para revisar su historial de ECG y agregar síntomas:

Abre el aplicación de salud en tu iPhone.
Toca el Navegar pestaña en la parte inferior derecha.
Seleccionar Corazón.
Grifo Electrocardiogramas (ECG).
Verás un lista de todos sus ECG registrados.
Toca un ECG específico para ver detalles.

Pasos para ver su historial de ECG (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

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Exportar un PDF para su médico

Para compartir los resultados de su ECG con su proveedor de atención médica:

En la aplicación Salud, navegue hasta ECG específico quieres compartir.
Desplácese hasta el final de los detalles del ECG y toque Exportar PDF.
El PDF será generado.
Toca el icono de compartir (cuadrado con una flecha apuntando hacia arriba).

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Pasos para exportar un PDF para su médico (Kurt “CyberGuy” Knutsson)

Elija cómo desea compartir el PDF: correo electrónico, mensajes, AirDrop, guardar en archivos
Siga las indicaciones para completar el proceso de compartir

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Las conclusiones clave de Kurt

La aplicación Apple Watch ECG es una poderosa herramienta para controlar la salud de su corazón. Proporciona información valiosa y potencialmente puede detectar afecciones graves como la AFib. La capacidad de realizar un ECG en cualquier momento y en cualquier lugar y compartir fácilmente los resultados con su proveedor de atención médica es verdaderamente revolucionaria. Sin embargo, es fundamental recordar que, si bien la aplicación de ECG está aprobada por la FDA, no sustituye la atención médica profesional. Siempre consulte con su proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud sobre la salud de su corazón o si recibe algún resultado inusual en las lecturas de su ECG.

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Kurt “CyberGuy” Knutsson es un periodista tecnológico galardonado que siente un profundo amor por la tecnología, los equipos y los dispositivos que mejoran la vida con sus contribuciones para Fox News y FOX Business desde las mañanas en “FOX & Friends”. ¿Tiene alguna pregunta técnica? Obtenga el boletín CyberGuy gratuito de Kurt, comparta su voz, una idea para una historia o comente en CyberGuy.com.

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