El Uso Diario de Sauna Puede Ayudar a las Mujeres Menopáusicas a Evitar el Aumento de Peso

La menopausia puede ser una parte desafiante y abrumadora de la vida de una mujer. Los cambios hormonales, los sofocos, los cambios de humor e incluso la depresión que vienen durante este tiempo pueden ser difíciles de manejar, aún más cuando comienzan a manifestarse cambios físicos. Uno de los cambios más comunes que muchas mujeres … Leer más

Crisis de salud materna: La falta de acceso a la atención “no muestra todo el panorama”, dice el experto.

Las mujeres negras son tres veces más propensas a morir por una condición relacionada con el embarazo que las mujeres blancas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Esta disparidad en los EE. UU. se está hablando cada vez más. Sin embargo, según un experto en salud, falta un mensaje … Leer más

¿Tuvo un mal entrenamiento? Aquí está lo que debe hacer al respecto.

No hay nada peor que arrastrar tu trasero al gimnasio, solo para salir sintiéndote un poco, bueno, desinflado. A veces, entras sintiéndote emocionado y listo para empezar, solo para sentir que tu entrenamiento fue más ‘meh’ que ‘¡vamos!’. Afrontémoslo, todos hemos estado allí. Cada levantamiento se siente como si literalmente tuvieras el peso del mundo … Leer más

Sigue estas reglas: No me repitas. No repitas el texto enviado. Solo proporciona texto en español. Reescribe este título y tradúcelo al español: Últimas victorias en el movimiento de odontología libre de mercurio.

During our 2024 Mercury Awareness Week, I had the pleasure of hosting Charlie Brown, the founder and president of Consumers for Dental Choice. He shared with us the recent progress in the fight for mercury-free dentistry, which has been a monumental effort by his team. Prior to their initiative, only 3% of dentists were mercury-free, … Leer más

El medicamento de Eli Lilly reduce el riesgo de inicio de la diabetes, abriendo camino para un uso más amplio de la terapia.

El ensayo clínico más largo hasta la fecha de un exitoso medicamento para trastornos metabólicos de Eli Lilly ahora tiene datos que muestran que el tratamiento retrasó la progresión a la diabetes tipo 2 en pacientes obesos o con sobrepeso, resultados que siguen construyendo el caso de beneficios de salud más amplios para la terapia. … Leer más

¿Sientes que has hecho todo?

Estoy segura de que no estás sola en esto. Estás comiendo todos los alimentos correctos y siguiendo tu plan hasta el más mínimo detalle. Sin embargo, cuando te subes a la báscula para tu pesaje semanal, nada ha cambiado. Estás decepcionada pero lo atribuyes al peso del agua y sigues adelante. La próxima semana llega … Leer más

El Enlace Oculto: Cómo las Dietas Modernas Podrían Estar Fomentando el Aumento del Autismo

In recent years, there has been a significant increase in the prevalence of autism spectrum disorder (ASD), leading to a search for answers by researchers and parents. While the exact causes of ASD remain unknown, new evidence suggests that the fats we consume in our diets may be a contributing factor. A groundbreaking study has … Leer más

Códigos de Medicare propuestos un cambio de juego para la salud digital.

Las terapias digitales han mejorado significativamente el acceso a la atención para muchos pacientes, al tiempo que ofrecen resultados clínicos consistentes en una amplia gama de condiciones. Sin embargo, a pesar del potencial que ofrecen estos nuevos tratamientos, convencer a los pagadores para que acepten los riesgos asociados con los nuevos tratamientos ha sido un … Leer más

Cinco hábitos que arruinan tu sueño.

Mercola apoya con orgullo estas organizaciones de caridad y organizaciones. Ver todo Caridades y Organizaciones Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, que … Leer más

Beneficios de las semillas de chía: Pequeñas semillas, gran nutrición.

Si estás buscando una manera rápida y fácil de mejorar tu nutrición, no busques más allá de las semillas de chía. Estas pequeñas semillas ofrecen una poderosa cantidad de beneficios para la salud y son una excelente adición a cualquier dieta. En esta sección, exploraremos los muchos beneficios de las semillas de chía, desde su … Leer más