Dieta Keto: Tu plan de 30 días para perder peso, equilibrar hormonas y aumentar la energía.
¿Qué es la Dieta Keto? La dieta keto es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas diseñada para cambiar el cuerpo a un estado metabólico llamado cetosis. Al reducir drásticamente la ingesta de carbohidratos y aumentar el consumo de grasas, el cuerpo comienza a quemar grasa en lugar de depender de la glucosa … Leer más