España se prepara para el día más caluroso en 74 años: Se le dice a la gente que ‘permanezca en el interior’ antes de la ola de calor de 44 grados Celsius – mientras los expertos aconsejan no ‘tomar el sol ni consumir alcohol’

ESPAÑA se enfrenta a su día más caluroso en 74 años, ya que una ola de calor paralizante parece estar alcanzando su primer pico este fin de semana.

Según la agencia estatal de meteorología Aemet, el mercurio podría alcanzar máximos históricos de 44 ºC el sábado, lo que sería el día más caluroso del año hasta ahora y potencialmente desde que comenzaron los registros en 1950.

El jueves ya ha visto un aumento significativo en las temperaturas, con muchas áreas del interior de Andalucía cerca de los 40 ºC hoy.

La ola de calor ha sido desencadenada por una ráfaga de aire caliente procedente del África subsahariana.

Las regiones más en riesgo se encuentran en el sur y centro de la península, incluyendo Andalucía, Aragón, Castilla-La Mancha, Extremadura, Navarra y Madrid.

Todas tienen alertas de nivel naranja por calor extremo para mañana, lo que implica un ‘riesgo significativo para la salud’.

Otras regiones en alerta por calor incluyen Castilla y León, las Islas Baleares, el País Vasco, La Rioja, la Comunidad Valenciana y Cataluña.

Pero no solo hará calor durante el día, con noches tropicales con temperaturas mínimas de 20 ºC o más, lo que dificultará el sueño para muchos.

Según Aemet, la ola de calor podría durar hasta mediados de la próxima semana.

El servicio meteorológico dice que varios de los próximos días estarán entre los más calurosos del 5% desde 1950, especialmente el viernes y el sábado, que podrían romper récords históricos en algunas áreas, especialmente en la costa mediterránea.

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Según Aemet, las temperaturas en Benidorm y en toda la Costa Blanca, mientras tanto, están previstas para superar los 40 ºC el sábado.

Se pronostican máximos de 41 ºC para Benidorm el sábado.

Benidorm verá máximos de 36 ºC mañana, antes de alcanzar los 41 ºC el sábado.

Aemet ha publicado una lista de precauciones que las personas deben tomar cuando las temperaturas alcanzan tales niveles.

Esto incluye ‘mantenerse hidratado con suficiente agua’ y evitar ‘bebidas que contengan cafeína y alcohol’ porque pueden ‘desidratar el cuerpo, llevándolo al punto de insolación’.

Mientras tanto, entre las 12 pm y las 5 pm, se debe evitar la luz solar directa, especialmente si se está realizando actividad física. De hecho, las personas deben preferiblemente permanecer en interiores o a la sombra.

Durante estas horas, debido a la posición del sol en el cielo, sus rayos están en su punto más fuerte, lo que aumenta el riesgo de quemaduras solares o golpes de calor.

Mientras tanto, los niños, las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas deben ser monitoreados de cerca, ya que son más vulnerables a las condiciones extremas.